4 Bahaya Mengerikan Terlalu Sering Konsumsi Minuman Bersoda

jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka minuman bersoda? Minuman bersoda paling cocok dikonsumsi saat cuaca panas.

Namun, minuman bersoda yang terlalu sering dikonsumsi ternyata juga berbahaya.

Apalagi, minuman bersoda yang mengandung gula tambahan.

Jika dikonsumsi secara berlebihan, gula tambahan bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda.

Ini terutama berlaku untuk soda manis, tetapi juga untuk jus buah, kopi yang sangat manis, dan sumber gula cair lainnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Berat badan naik

Minuman bersoda merupakan bentuk karbohidrat lain yang memiliki kandungan kalori tinggi.