JPNN.com 
4 Jenis Kacang yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Senin, 18 September 2023 – 06:28 WIB
Kacang almond. Foto: Ilustrasi
4. Kacang pistachio
Kacang ini dikenal kaya serat dan padat energi. Sebuah penelitian yang dilakukan pada 2015 menyatakan penderita diabetes tipe II yang mengonsumsi kacang pistachio secara rutin selama empat minggu mengalami penurunan kadar trigliserida.
Kesehatan jantung ikut meningkat. Dampak lainnya, kadar kolesterol jahat ikut turun.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis kacang yang sehat dan lezat yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan salah satunya adalah kacang pistachio.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Menu Sarapan Terbaik untuk Penderita Diabetes
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- Arummi Cashew Milk, Hadirkan Manfaat Susu Berkualitas
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- 4 Jenis Makanan Pahit yang Wajib Dikonsumsi Penderita Diabetes
- Pertajam Daya Ingat dengan Mengonsumsi 3 Buah Kering Ini
