4 Jenis Olahraga Ini Cocok untuk Anda yang Kelebihan Berat Badan dan Obesitas

4 Jenis Olahraga Ini Cocok untuk Anda yang Kelebihan Berat Badan dan Obesitas
Ilustrasi berenang. Foto: Pixabay

Ulangi polanya perlahan dan tingkatkan durasinya jika perlu.(genpi/jpnn)

Ada beberapa jenis olahraga yang cocok untuk orang obesitas dan kelebihan berat badan seperti misalnya berenang.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News