JPNN.com 
4 Khasiat Ubi Jalar, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
Senin, 24 April 2023 – 05:47 WIB
Ubi jalar. Foto: Hellosehat
3. Metabolisme
Ubi jalar bahkan memiliki jumlah vitamin B yang cukup, yang membantu mengatur metabolisme.
4. Menurunkan risiko kanker
Karotenoid dalam ubi jalar bisa menurunkan risiko serangan penyakit kanker.
Ubi jalar ungu kaya akan senyawa alami lain yang dikenal sebagai antosianin yang bisa menurunkan kemungkinan terkena kanker.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat ubi jalar yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa mencegah serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 12 Makanan Tinggi Kandungan Kalium yang Wajib Anda Konsumsi
- 3 Khasiat Pare, Ampuh Obati Penyakit Ini
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
