4 Manfaat Bawang Putih yang Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai bawang yang sering digunakan sebagai bahan masakan berbagai hidangan.
Mulai dari bawang merah, bawang putih, hingga bawang bombai.
Bawang putih terkenal akan aromanya yang unik, tetapi memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.
Bahan umum di setiap dapur, senyawa sulfur organik allicin dalam bawang putih yang memberikan bau menyengat dan menjadikannya tambahan yang sehat untuk diet Anda.
Bawang putih juga mengandung mineral bermanfaat seperti fosfor, kalsium, dan besi, serta mineral seperti yodium, belerang, dan klorin, yang juga terdapat dalam cengkeh.
Di bawah ini adalah beberapa manfaat bawang putih, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Melindungi kulit dan rambut
Manfaat bawang putih mampu melindungi kulit dari efek radikal bebas dan memperlambat penipisan kolagen yang menyebabkan hilangnya elastisitas pada kulit yang menua.
Antioksidan bawang putih bisa membersihkan kulit Anda dengan membunuh bakteri penyebab jerawat.
Ada beberapa manfaat bawang putih yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan seperti meningkatkan kekebalan tubuh.
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 8 Bahaya Mengonsumsi Cuka Sari Apel Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Menyerang Anda
- 4 Khasiat Minum Jus Lidah Buaya Saat Perut Kosong di Pagi Hari
- 5 Khasiat Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka
- 7 Khasiat Susu Kedelai, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Rutin Makan Bawang Putih, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat