4 Manfaat Mengonsumsi Mangga, Bikin Penyakit Ini Ogah Menyerang Anda

4 Manfaat Mengonsumsi Mangga, Bikin Penyakit Ini Ogah Menyerang Anda
Buah mangga. Foto: Hellosehat

4. Mencegah Anemia dan Membantu Memperkuat Tulang

Buah berwarna hijau ini kaya vitamin C. Kandungan di dalamnya penting untuk membentuk pembuluh darah dan kolagen yang sehat, serta membantu penyembuhan. Anemia bisa ambyar. Tulang pun bisa ikut jadi kuat.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah mangga yang ternyata baik untuk kesehatan serta bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News