4 Manfaat Minyak Kelapa, Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini
jpnn.com, JAKARTA - MINYAK kelapa telah lama digunakan sebagai salah satu herbal dengan manfaat yang luar biasa oleh ahli kesehatan.
Pasalnya, berkat kandungan di dalamnya, minyak kelapa ini diklaim bisa menghilangkan lemak perut hingga menurunkan risiko penyakit jantung.
Perlu diketahui, bahwa minyak kelapa mengandung 100 persen lemak, 80-90 persen di antaranya merupakan lemak jenuh.
Selain itu, minyak kelapa juga mengandung asam lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan.
Minyak kelapa juga tidak mengandung kolesterol, serat, dan hanya sedikit vitamin, mineral, serta sterol.
Berikut ini beberapa manfaat minyak kelapa untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga kesehatan kulit
Salah satu manfaat minyak kelapa yakni mampu menjaga kesehatan kulit.
Perlu diketahui, mengoleskan ekstrak minyak kelapa ternyata bisa meningkatkan fungsi pelindung kulit.
Ada beberapa manfaat minyak kelapa yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 7 Manfaat Mengonsumsi Apel Setiap Pagi, Bantu Obati Penyakit Kronis Ini
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat
- 5 Manfaat Buah Naga, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- RS Siloam Gandeng NUS Singapura dan MRIN Lakukan Penelitian Kardiovaskular di Indonesia
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini