4 Resep Jus Buah yang Kaya Asupan Vitamin C, Patut Dicoba
Selasa, 20 Agustus 2019 – 22:56 WIB
3. Lemon dan Kiwi
Kiwi dan lemon keduanya kaya akan vitamin C. Faktanya, kiwi adalah salah satu sumber vitamin C terbaik. Lemon adalah salah satu cara terbaik untuk mengalahkan panas. Keduanya memberi nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk kulit yang sehat.
4. Mangga dan Tomat
Ini bukan minuman mangga biasa. Jus mangga yang lezat dan tomat kaya akan vitamin C. Tambahkan jus lemon untuk citarasa lain.
5. Nanas dan Jintan
Nanas mengandung vitamin C sebanyak 79 persen (sesuai data USDA). Gabungkan dengan mangga mentah, jintan panggang, sedikit garam dan gula.(jpnn)
Vitamin C dapat ditemukan dalam buah-buahan seperti jeruk, Kiwi, Nanas dan sayuran hijau.
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh
BERITA TERKAIT
- 3 Vitamin yang Bantu Buang Air Besar Makin Lancar
- Berkah Ramadan, Master Jus Makin Viral dan Diserbu Pelanggan
- 5 Jus Buah Segar Ini Bikin Berat Badan Anda Turun Tanpa Efek Samping
- 5 Jenis Buah Super yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- Ladies, Ingin Kulit Terlihat Sehat dan Cerah, Konsumsi 5 Jus Buah Ini
- 7 Manfaat Nanas, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini