JPNN.com 
5 Diet Mudah Bagi Penderita Asam Urat Saat Buka Puasa
Jumat, 24 Mei 2019 – 14:50 WIB
Ilustrasi Asam Urat. Foto Freepik.com/katemangostar
Dikutip dari Mayo Clinic, buah ceri dapat menurunkan risiko asam urat. Selain itu, menurut dr. Alberta Jesslyn Gunardi, BMedSc Hons dari KlikDokter, ceri juga mengandung vitamin C, A, potasium, fosfor, kalsium, magnesium, zat besi, dan antioksidan yang bagus untuk menangkal peradangan dan berbagai penyakit berbahaya.
Itu dia anjuran diet mudah untuk penderita asam urat saat buka puasa. Pastikan Anda menerapkannya secara konsisten agar hasil penurunan risiko asam urat menjadi lebih maksimal. Jadi, usahakan untuk tidak mudah tergoda ketika ada teman yang menyodori Anda makanan tinggi purin, ya!(NP/ RVS/klikdokter)
Menghindari kekambuhan asam urat bukan sekadar menjauhi makanan tinggi purin seperti jeroan dan seafood. Ada baiknya Anda juga menerapkan diet mudah berikut ini saat berbuka puasa.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 19,4 Juta Orang Menderita Diabetes, 73 Persen Belum Terdiagnosis
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- 3 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Rempah Ini Bantu Jaga Glukosa Terkendali pada Penderita Diabetes
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- 6 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
