5 Hal ini Perlu Dihindari Jika Ingin Donor Darah

2. Melakukan tato atau tindik telinga
Anda tidak dapat mendonorkan darah bila melakukan tato atau tindik telinga dalam jangka waktu enam bulan sebelumnya. Hal ini karena prosedur tato dan tindik telinga meningkatkan risiko penyakit yang dapat ditularkan melalui jarum, seperti hepatitis B dan hepatitis C.

3. Melakukan vaksinasi
Jika baru saja menerima vaksinasi polio, influenza, atau difteri, dalam 24 jam terakhir, Anda belum bisa mendonorkan darah. Demikian pula jika Anda baru saja menerima vaksinasi virus hidup seperti MMR (mumps, measles, dan rubella) dan TT (tetanus toxoid) dalam dua minggu terakhir.

Jika Anda perlu melakukan vaksinasi dan ingin melakukan donor darah, sebaiknya waktu untuk melakukan kedua hal tersebut diatur dengan baik. Misalnya dengan melakukan donor darah dahulu, baru dilanjutkan dengan vaksinasi, atau dengan melakukan vaksinasi dari jauh-jauh hari sebelum donor darah.

4. Mengonsumsi antibiotik
Jika Anda sedang mendapatkan antibiotik dari dokter karena mengalami infeksi tertentu, maka donor darah harus ditunda dahulu. Umumnya, donor darah baru dapat dilakukan setelah tujuh hari pascakonsumsi antibiotik untuk terakhir kalinya dan bila infeksinya sudah benar-benar teratasi.

5. Kurang minum air putih
Pendonor darah tak boleh berada dalam keadaan dehidrasi. Oleh karena itu, pastikan bahwa Anda selalu mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup setiap harinya.

Umumnya seseorang perlu mengonsumsi air putih sebanyak 1,5-2 liter per hari. Hal ini juga berlaku setelah Anda selesai mendonorkan darah. Pastikan asupan cairan Anda cukup untuk menggantikan darah yang diambil dari dalam tubuh.

Meski donor darah terlihat seperti hal yang sederhana, namun demi alasan keamanan, PMI memberlakukan persyaratan untuk seseorang bisa memberikan darahnya. Oleh sebab itu, agar rencana Anda untuk melakukan donor darah dapat terlaksana dengan baik, lakukan persiapan yang matang dengan menjaga kesehatan sebelum mengunjungi unit donor darah terdekat.(NP/RVS/klikdokter)