5 Khasiat Buah Lontar yang Tidak Anda Ketahui
Sabtu, 01 Mei 2021 – 10:21 WIB
jpnn.com, JAKARTA - BUAH lontar telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai penyakit menular dan kanker.
Buah lontar tidak hanya merupakan sumber energi yang baik, tetapi juga merupakan sarana vitamin dan mineral yang luar biasa.
Berikut ini beberapa manfaat buah lontar yang perlu Anda ketahui, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Merawat Sistem Pencernaan
Buah lontar mengandung serat yang baik untuk pencernaan. Rajin mengonsumsi buah lontar akan terhindar dari sembelit dan diare.
Di dalam serat lontar mengandung zat yang memiliki fungsi untuk memperlancar sistem pencernaan.
Zat tersebut membentuk asam lemak rantai pendek, yang akan meregenerasi sel-sel yang ada di dalam usus.
2. Mengobati Diabetes
Ada beberapa khasiat buah lontar yang bagus untuk kesehatan tubuh seperti mengobati diabetes.
BERITA TERKAIT
- 5 Buah yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Berlebihan
- 4 Efek Samping Minum Jus Lidah Buaya Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Makanan yang Ramah untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Aman
- 5 Jenis Teh Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
- 5 Makanan yang Cegah Anak Anda Terserang Diabetes
- 8 Minuman Terbaik untuk Penderita Diabetes, Sebaiknya Dikonsumsi Saat Perut Kosong