5 Makanan yang Menjadi Pantangan Penderita Penyakit Asam Urat
jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang sendi-sendi tubuh.
Asam urat bisa menyerang seseorang karena beberapa hal. Mulai dari faktor keturunan hingga makanan.
Oleh sebab itu, Anda perlu menghindari beberapa makanan yang menjadi pantangan penyakit ini untuk mencegah asam urat kambuh.
Perlu diketahui, asam urat merupakan zat hasil pecahan purin di dalam tubuh.
Purin sebenarnya secara alami sudah dihasilkan oleh tubuh. Namun, purin ternyata juga bisa ditemukan di berbagai makanan dan minuman.
Penderita asam urat harus menghindari makanan mengandung purin untuk mengurangi risiko kambuh pada masa mendatang.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Seafood
Perlu diketahui, bahwa beberapa jenis makanan laut alias seafood, seperti kerang, udang dan teri merupakan penyebab asam urat karena memiliki kadar purin yang cukup tinggi.
Ada beberapa makanan lezat dan nikmat yang menjadi pantangan penderita penyakit asam urat dan salah satunya adalah jeroan serta seafood.
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- Bertema Masa Lalu, 1920 Lounge & Bar Gelar Kompetisi Busana Zaman Dulu
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah
- 4 Bahan Alami Ini Ampuh Atasi Asam Urat yang Menyakitkan