5 Manfaat Minum Madu Campur Air Hangat Setiap Hari, Berat Badan Bakalan Ambyar

3. Melancarkan pencernaan

Enzim yang terkandung di dalam madu bisa meningkatkan fungsi hati dan berkontribusi untuk mencerna makanan dengan lebih baik.

Madu juga bisa memfasilitasi penyerapan nutrisi untuk mendapatkan manfaat maksimal dari makanan.

4. Menambah energi

Madu merupakan sumber kalori yang bisa membantu meningkatkan kinerja mental dan fisik.

Maka dari itu, minum madu dengan air hangat di pagi hari bisa menghilangkan rasa lelah dan mengantuk.

5. Mencegah alergi

Mengonsumsi madu organik bisa mengurangi sensitivitas terhadap serbuk sari dan partikel lingkungan lainnya, sehingga mencegah alergi.

Madu juga berfungsi sebagai ekspektoran, yang bisa membantu penghilangan lendir dan membersihkan saluran pernapasan.(genpi/jpnn)