5 Tanaman Herbal Ini Bantu Anda Menjaga Kesehatan Hati

jpnn.com - Liver atau hati menjadi organ penting untuk semua orang. Sebabnya, liver memberi waktu kepada tubuh untuk membuang racun sebelum racun menjadi sumber penyakit.

Saat kita minum obat, maka sebagian zat yang tidak berguna dalam tubuh termasuk bahan kimia akan disaring oleh liver.

Ketika liver terkena beberapa penyakit seperti hepatitis, sirosis atau lemak dalam liver, maka berbagai masalah kesehatan pun bisa terjadi dengan cepat.

Berikut ini adalah beberapa jenis herbal paling aman untuk menjaga kesehatan liver, seperti dilansir laman Care2.

1. Dandelion root

Liver menghasilkan empedu yang membantu metabolisme lemak dan membuang racun dari darah.

Dandelion bisa membantu proses ini karena membantu meningkatkan aliran empedu.

Batang dan tanaman dari dandelion ini juga mengandung antioksidan yang meningkatkan penyerapan mineral, melawan peradangan dan mencegah penyakit hati.