5 Teh Herbal Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Lho
Teh ini sangat terkenal bagi penderita diabetes karena memiliki sifat antioksidannya.
Selain itu, minum teh kayu manis juga bisa mengurangi obesitas, meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi trigliserida yang selanjutnya mampu membantu mengurangi kadar gula.
Terakhir, teh ini juga membantu dalam mengelola sensitivitas insulin dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
4. Teh hitam
Teh hitam merupakan teh herbal yang bisa membantu dalam mengelola kadar insulin secara alami.
Ini karena teh hitam mengandung senyawa tanaman Theflavins dan Thearubigins, yang kaya akan sifat pengurangan anti-inflamasi, antioksidan dan glukosa darah.
Menurut penelitian, mengonsumsi dua hingga 3 cangkir teh hitam bisa membantu dalam meningkatkan sekresi insulin.
Nantinya, teh ini bisa mengelola kadar gula secara alami. Pastikan juga kamu tidak menambahkan gula ke dalam campuran teh ini.
Ada beberapa teh herbal yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes seperti teh hitam.
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
- 3 Teh Herbal yang Ampuh Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- Anda Terserang Diare, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 9 Teh Herbal Ini
- Anda Terserang Flu, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 7 Teh Herbal Ini
- 4 Teh Herbal Terbaik yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- Redakan Sakit Kepala dengan Mengonsumsi 5 Teh Herbal Ini