5 Tips Mudah Turunkan Berat Badan Secara Alami

5 Tips Mudah Turunkan Berat Badan Secara Alami
Ilustrasi Olahraga.

Ada beberapa olahraga ringan seperti melakukan jogging secara berkala, sit-up, dan juga gerakan plank selama beberapa menit.

Dengan melakukannya secara teratur dan rutin, kamu akan membentuk otot dan menurunkan berat badan secara drastis.(genpi/jpnn)

Ada beberapa cara mudah jika Anda ingin menurunkan berat badan secara alami seperti dengan olahraga.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News