6 Cara Alami yang Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Mudah

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti ingin memiliki berat badan yang ideal. Hal ini karena memiliki berat badan yang ideal membuat penampilan terlihat menarik.

Namun, jika Anda ingin menurunkan berat badan, tentu saja ada beberapa cara yang bisa membantu.

Misalnya, olahraga, diet ketat, menghindari mengonsumsi makanan kaya karbohidrat dan lainnya.

Namun selain itu, ada beberapa cara alami yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pharmeasy.

https://pharmeasy.in/blog/10-easy-home-remedies-to-reduce-weight/?fbclid=IwAR1OHjIxpG63f06UvbuU5h4X5X2MG5hYlCMed5RUZp3untqRixRB5Ooqg_I.

1. Minum air lemon dengan madu

Air lemon dan madu adalah dua bahan yang paling umum ditemukan di dapur.

Setiap pagi, buat segelas air lemon dan tambahkan 2 sendok teh penuh madu ke dalam air.