6 Efek Samping Konsumsi Pisang Berlebihan, Mengerikan Banget
Senin, 01 November 2021 – 06:30 WIB
jpnn.com, JAKARTA - PISANG merupakan salah satu buah kesukaan banyak orang selain apel, dan lainnya.
Hal ini karena pisang mengandung sejumlah gizi dan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Mengonsumsi pisang bisa membuat Anda kenyang lebih lama dan hal ini tentunya bisa membantu proses penurunan berat badan.
Namun, segala sesuatu yang berlebih itu tetap saja tidak baik.
Mengonsumsi pisang secara berlebih bisa memberikan efek samping yang berbahaya untuk tubuh.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Eatthis.
1. Berat badan Anda mungkin bertambah
Anda mungkin percaya kandungan serat pisang bisa membantu kamu tetap kenyang dan menurunkan berat badan.
Ada beberapa efek samping mengerikan yang bisa terjadi jika Anda mengonsumsi pisang berlebihan.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Makan Pisang yang Ada Bintik Hitam pada Kulitnya
- Anda Mengalami Depresi, Coba Atasi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Buah yang Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat dengan Mudah
- 3 Buah yang Bisa Anda Konsumsi Saat Buka Puasa, Kolesterol Ambyar
- 5 Makanan Ini Ampuh Mengatasi Kecemasan yang Anda Rasakan
- 8 Manfaat Makan Pisang Setiap Hari, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini