6 Khasiat Air Daun Kemangi Campur Lemon, Penyakit Ini Langsung Ambyar

Nilai gizi pada daun kemangi sangat banyak, dalam 100 gram daun kemangi terdapat 22 kalori.

Biasanya takaran 100 gram daun kemangi yang sudah diblender atau direbus akan dicampurkan dengan 1 buah lemon yang diperas.

Kedua campuran ini diberi 100 mililiter air panas (Bila diblender).

Setelah itu campurkan madu secukupnya. Maka, campuran herbal tersebut siap dikonsumsi.

Untuk setiap kali minum cukup dengan takaran 25 mililiter. Minum sehari 1 kali selama 3 hari dan lakukan sebulan sekali.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Daun kemangi yang kaya dengan antioksidan eugenol berguna untuk menurunkan dan mengendalikan kadar kolesterol serta gula darah.

Karena itu, mengonsumsi lalapan sayuran ini sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.