6 Khasiat Jus Tomat, Cegah Serangan Penyakit Ini

Diketahui memiliki efek perlindungan jantung, menurunkan LDL atau kolesterol jahat dan meningkatkan resistensi LDL terhadap oksidasi yang semuanya berarti jantung yang lebih sehat.

Likopen dalam plasma ditemukan bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular berlipat ganda. Tomat adalah sumber likopen terbaik.

6. Meningkatkan Kesehatan Usus

Jus tomat memiliki efek seperti prebiotik pada usus, meningkatkan mikrobiota usus yang menjamin kesehatan usus.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus, ditemukan bahwa mengonsumsi jus tomat secara teratur selama lima minggu melawan efek diet tinggi lemak di perut.

Hal itu dimungkinkan karena jus tomat meningkatkan populasi bakteri lactobacillus (bakteri usus baik) di dalam perut.(fny/jpnn)