6 Kiat Minum Teh untuk Mencegah Gigi Kuning

Jangan lupa untuk mengonsumsi air putih setelah minum teh. Hal ini penting guna membilas zat-zat dari teh yang tertinggal di permukaan gigi.

4. Beralih ke Teh Hijau 

Meskipun tidak menghilangkan noda sama sekali, beralih dari teh hitam ke teh hijau dapat mengurangi noda pada gigi Anda.

5. Sikat Gigi secara Teratur

Gosoklah gigi secara teratur dua kali sehari dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride agar gigi tetap sehat, kuat, dan mencegah kerusakan. Lakukan sikat gigi pada pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur. 

Penting juga bagi Anda untuk memeriksakan gigi dan mulut secara rutin ke dokter gigi, yakni setiap enam bulan sekali.

Dengan demikian, jika Anda memiliki masalah gigi dan mulut, hal tersebut bisa terdeteksi sejak dini serta diatasi dengan lebih mudah dan cepat.(FY/klikdokter)