6 Makanan yang Menjadi Pantangan Penderita Asam Urat, Bahaya Banget
Jumat, 11 Februari 2022 – 05:52 WIB

Ilustrasi seafood. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat adalah salah satu penyakit yang biasanya menyerang orang dewasa.
Asam urat biasanya terjadi karena meningkatnya kadar purin dalam tubuh.
Purin adalah bahan kimia dalam tubuh yang dipecah menjadi asam urat dan kemudian dikeluarkan dari tubuh melalui urin.
Terlalu banyak purin bisa menyebabkan terlalu banyak asam urat.
Meskipun Anda tidak bisa menyembuhkan asam urat dengan perubahan pola makan, kamu bisa mengurangi risiko serangan asam urat dan kerusakan jangka panjang pada sendi Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthcareassociates.
1. Bir
Tinggi purin, alkohol, dan ragi bir, minuman ini bisa memicu nyeri asam urat.
Ada beberapa makanan yang menjadi pantangan penderita asam urat dan salah satunya adalah asparagus.
BERITA TERKAIT
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- Berapa Lama Herbal Bisa Menyembuhkan Asam Urat? Ini 6 Hal yang Perlu Anda Ketahui
- Obati Asam Urat dengan Mengonsumsi 5 Tanaman Liar Ini
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Cara Membuat Ramuan Tempuyung untuk Asam Urat yang Bisa Anda Coba