6 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Jahe dan Madu, Wanita Pasti Suka
![6 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Jahe dan Madu, Wanita Pasti Suka](https://cloud.jpnn.com/photo/arsip/watermark/2019/01/07/rebusan-serai-foto-hem46.jpg)
Serai juga bisa membantu mempertahankan kadar trigliserida yang sehat dan mengurangi LDL atau kolesterol jahat.
4. Menyembuhkan Gejala Flu
Serai memiliki sifat antibakteri dan anti jamur yang membantu mengatasi pilek, batuk, dan flu.
Kandungan vitamin C bisa memperkuat kekebalan tubuh. Ramuan sederhana ini efektif untuk memecah lendir dan pembentukan dahak.
5. Detoksifikasi Tubuh
Serai bisa membantu membersihkan dan membuang limbah beracun berbahaya dari tubuh, karena sifat diuretiknya.
Detoksifikasi membantu pengaturan berbagai organ tubuh termasuk hati dan ginjal, serta membantu menurunkan kadar asam urat.
Efek diuretik dari air rebusan serai dan jahe membantu meningkatkan kuantitas dan frekuensi buang air kecil, yang membantu menjaga kesehatan pencernaan dan detoksifikasi tubuh.
Air rebusan serai dan jahe juga bermanfaat untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.
6. Kaya Antioksidan
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan bahwa serai mengandung antioksidan.
Ada beberapa manfaat air rebusan serai campur jahe dan madu yang sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti kaya antioksidan.
- 9 Khasiat Minum Air Jintan Hitam Campur Madu, Pasangan Pasti Suka
- 7 Makanan dan Minuman yang Bantu Tingkatkan Metabolisme Anda
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Jeruk Nipis Campur Serai, Wanita Pasti Suka
- Ketua Kelompok Tani di Ende Siap Laksanakan Program HDDAP
- 5 Khasiat Air Lemon Campur Madu, Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Anda
- 7 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih yang Luar Biasa