6 Suplemen yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Silakan Dicoba
Minggu, 26 Desember 2021 – 02:47 WIB
Juga, orang yang mengonsumsi statin telah dicatat memiliki tingkat CoQ10 yang bersirkulasi rendah.
Namun, mengonsumsi suplementasi rutin CoQ10 pada pasien dengan kolesterol tinggi masih belum tervalidasi secara ilmiah.
4. Vitamin B5
Juga disebut sebagai asam pantotenat, vitamin ini memainkan peran penting dalam sintesis kolesterol.
Beberapa penelitian telah menunjukkan penurunan kadar trigliserida dengan suplemen vitamin B5.
5. Vitamin B3
Ini adalah vitamin yang larut dalam air dengan nama niacin. Vitamin B3 adalah vitamin penting yang mengkatalisis sejumlah reaksi biokimia pada tingkat sel.
Dosis niasin yang lebih tinggi memiliki efek yang menguntungkan pada profil lipid.
Ada beberapa suplemen yang ternyata bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi seperti Vitamin B3.
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pare Rebus, Bantu Obati Penyakit Ini
- 6 Manfaat Sehat Kembang Sepatu, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Labu Siam, Bantu Obati Penyakit Ini
- 5 Khasiat Bawang Putih yang Luar Biasa, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 6 Khasiat Daun Bawang, Bikin Penyakit Ini Kabur
- 7 Khasiat Daun Binahong, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini