JPNN.com 
7 Buah Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Cepat
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI berat badan yang sehat tentu merupakan impian setiap wanita, bahkan pria.
Untuk menjaga berat badan tetap normal, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan.
Mulai dari rutin melakukan olahraga, melakukan diet dan lainnya.
Namun, jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat, ada beberapa buah sehat yang bisa kamu konsumsi.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/fruits-to-eat-to-lose-weight-quickly/?fbclid=IwAR2FSD3VCHyetVadoidQ4GX68xUqjmb5rQSaDV0FXyPaIVtXhoUDio8ojAE.
1. Jeruk bali
Jeruk bali adalah buah sehat yang tajam dan berair yang dikenal bisa membantu menurunkan berat badan, kaya akan vitamin C dan serat makanan.
Sebuah penelitian mengkonfirmasi bahwa orang yang mengonsumsi setengah jeruk bali sebelum makan menunjukkan penurunan berat badan yang lebih besar dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi plasebo.
Ada beberapa buah sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda dengan cepat dan salah satunya ialah buah apel serta lemon.
- 5 Rempah Ajaib yang Bantu Turunkan Berat Badan
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
