JPNN.com 
7 Khasiat Mentimun Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mencoba kombinasi smoothie mentimun yang dicampur dengan jeruk nipis?
Smoothie mentimun campur jeruk nipis dan madu merupakan minuman yang memberi manfaat sehat untuk tubuh.
Sebab, mentimun mengandung antioksidan, termasuk di antaranya adalah flavonoid, tanin, dan triterpen.
Antioksidan merupakan zat kimia yang akan bantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Sedangkan jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang bisa memperkuat sistem imun tubuh dan membantu tubuh melawan penyakit, seperti flu, pilek, dan lain sebagainya.
Berikut cara mudah membuat minuman mentimun campur madu dan jeruk nipis.
Sediakan 2 buah mentimun ukuran sedang, 1 buah jeruk nipis, peras sarinya, air putih 100 ml, dan madu.
Pertama, blender buah mentimun, air, dan jeruk nipis hingga lembut.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air mentimun yang dicampur dengan jeruk nipis yang baik untuk kesehatan seperti mengurangi stres.
- 7 Nutrisi untuk Rambut Hitam Berkilau
- 5 Manfaat Air Jahe Campur Mentimun, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
- 3 Vitamin yang Ampuh Tingkatkan Kesuburan Pria
- 3 Vitamin untuk Penderita Insomnia, Tidur Bakalan Lebih Nyenyak
.jpeg)
