7 Manfaat Air Labu Siam yang Tidak Terduga
Bahkan saat ini tidak hanya kaum lansia yang berisiko mengalaminya, melainkan juga kaum muda yang sudah mulai banyak mengalami darah tinggi.
Kandungan magnesium dalam labu siam bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Begitu juga dengan kandungan seng dalam labu siam yang berpengaruh terhadap tekanan darah.
Manfaat air perasan labu siam bisa membantu menurunkan darah tinggi dan mengurangi resiko terserang stroke.
6. Mengatasi sembelit
Serat yang banyak terkandung dalam labu siam bisa membantu mengatasi masalah dengan pencernaan agar lebih lancar.
Sehingga bagi yang mengalami sembelit, maka manfaat air perasan labu siam akan sangat berguna.
Pencernaan makanan yang lancar pada lambung dan usus akan membantu memperlancar proses buang air besar.
7. Mencegah kanker
Manfaat air perasan labu siam juga mencegah penyakit kanker karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Ada beberapa manfaat air labu siam yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa mengatasi beberapa penyakit kronis.
- 7 Manfaat Rutin Minum Susu Campur Madu yang Tidak Terduga
- 7 Khasiat Labu Siam, Bantu Obati Penyakit Ini
- 6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Khasiat Anggur yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cuka Sari Apel yang Bisa Obati Penyakit Ini