7 Manfaat Belimbing yang Bikin Kaget, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda

7 Manfaat Belimbing yang Bikin Kaget, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
Ilustrasi buah belimbing. Foto: Organic Facts

Belimbing bisa membuat kenyang lebih lama, membuat metabolisme bekerja cepat. Artinya, Anda akan membakar lebih banyak kalori.

Belimbing juga bisa menjadi camilan malam yang enak untuk dikunyah kapan pun rasa lapar Anda menyerang.

4. Baik untuk kesehatan jantung

Serat larut bisa membantu menghilangkan molekul lemak dari darah, sehingga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Selain itu, belimbing juga kaya akan natrium, kalium, dan mineral lain yang bisa mengatur tekanan darah Anda.

5. Mencegah kerusakan sel

Selain serat, belimbing merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik.

Belimbing kaya akan antioksidan alami seperti vitamin C, B-karoten, dan asam galat. Antioksidan ini membantu mencegah kerusakan sel.

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Belimbing memiliki kandungan antioksidan yang tinggi serta vitamin C.

Kombinasi ini bisa memastikan sistem imun tubuh Anda tetap kuat dan sehat.

Ada beberapa manfaat belimbing yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News