7 Manfaat Belimbing yang Bikin Kaget, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
Belimbing bisa membuat kenyang lebih lama, membuat metabolisme bekerja cepat. Artinya, Anda akan membakar lebih banyak kalori.
Belimbing juga bisa menjadi camilan malam yang enak untuk dikunyah kapan pun rasa lapar Anda menyerang.
4. Baik untuk kesehatan jantung
Serat larut bisa membantu menghilangkan molekul lemak dari darah, sehingga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Selain itu, belimbing juga kaya akan natrium, kalium, dan mineral lain yang bisa mengatur tekanan darah Anda.
5. Mencegah kerusakan sel
Selain serat, belimbing merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik.
Belimbing kaya akan antioksidan alami seperti vitamin C, B-karoten, dan asam galat. Antioksidan ini membantu mencegah kerusakan sel.
6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Belimbing memiliki kandungan antioksidan yang tinggi serta vitamin C.
Kombinasi ini bisa memastikan sistem imun tubuh Anda tetap kuat dan sehat.
Ada beberapa manfaat belimbing yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 4 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah, Baik untuk Penderita Penyakit Kronis Ini
- 6 Khasiat Pepaya, Bantu Obati Penyakit Ini pada Wanita
- 6 Manfaat Sehat Kembang Sepatu, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Labu Siam, Bantu Obati Penyakit Ini
- 5 Khasiat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Bantu Obati Penyakit Ini