7 Manfaat Daun Seledri, Nomor 1 Bikin Kaget

Kandungan serat seledri yang tidak larut bisa meningkatkan rasa kenyang dan membantu penurunan berat badan.

Kandungan air seledri yang tinggi juga bisa membantu menurunkan berat badan, juga mengatur metabolisme lipid.

Bukti anekdotal menunjukkan bahwa seledri, yang kaya air bisa menurunkan kepadatan energi bahan lain yang dipasangkan dengannya, sehingga bisa meningkatkan penurunan berat badan.

7. Membantu Mengobati Asma

Biji seledri dikatakan memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang bisa berguna dalam pengobatan asma.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk lebih memahami mekanisme seledri ini.(fny/jpnn)