7 Manfaat Jus Mangga Campur Tomat, Cegah Serangan Penyakit Ini
Ketika sistem imun bekerja dengan baik, maka Anda akan jadi jarang jatuh sakit karena tubuh terlindungi secara optimal.
2. Tinggi Kandungan Potasium
Tidak banyak yang tahu bahwa tomat dan mangga juga kaya kandungan mineral esensial dan salau satunya adalah potasium.
Potasium memiliki fungsi utama yang baik untuk menjaga kesehatan jantung serta merawat pembuluh darah.
Jantung akan bekerja secara optimal, tetapi dalam waktu bersamaan risiko serangan jantung dan stroke akan diturunkan secara maksimal pula.
3. Tinggi Kandungan Antioksidan
Semua buah yang kaya kandungan vitamin C dan vitamin A pasti tinggi kandungan antioksidannya.
Di antaranya adalah mangga dan tomat. Kombinasi keduanya akan memberikan Anda sumber antioksidan yang baik untuk kesehatan.
4. Baik untuk Pencernaan
Mengonsumsi jus buah-buahan secara rutin sangat baik untuk pencernaan, apalagi jika jenis buah-buahan yang memang tinggi kandungan seratnya.
Mangga dan tomat sangat tinggi kandungan seratnya, sehingga bisa mencegah segala jenis masalah pencernaan, mulai dari konstipasi sampai diare karena juga mengandung zat antibakteri.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus mangga yang dicampur dengan tomat untuk kesehatan seperti misalnya baik untuk pencernaan.
- 4 Makanan yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Bersama dengan Jeruk
- 4 Khasiat Teh Kembang Sepatu yang Ampuh Mengatasi Penyakit Ini
- 7 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pare Rebus, Bantu Obati Penyakit Ini
- 6 Khasiat Pepaya, Bantu Obati Penyakit Ini pada Wanita
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Campur Soda yang Bikin Kaget
- 4 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Bantu Obati Penyakit Ini