7 Manfaat Jus Mangga Campur Tomat, Cegah Serangan Penyakit Ini

7 Manfaat Jus Mangga Campur Tomat, Cegah Serangan Penyakit Ini
Buah mangga. Foto: Hellosehat

5. Baik untuk Penderita Diabetes

Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh penderita diabetes adalah kesulitan mengontrol nafsu makan.

Mengonsumsi jus mangga dan tomat secara teratur sangat baik untuk mengontrol nafsu makan, karena manfaat jus mangga dan tomat sangat tinggi serat sehingga membuat Anda kenyang lebih lama.

6. Membantu Menurunkan Kolesterol

Hampir semua jenis buah yang mengandung serat alami sangat baik untuk membantu menurunkan kolesterol.

Mangga mengandung antioksidan alami yang bisa mengontrol kadar kolesterol jahat dalam darah.

Namun, dalam waktu yang bersamaan tetap menjaga kadar kolesterol baik, sehingga fungsi metabolisme tetap dapat bekerja optimal.

7. Mencegah Kanker

Salah satu penyebab kanker adalah efek buruk dari radikal bebas yang menyebabkan sel teroksidasi, sehingga muncul sel-sel mutan yang dikenal dengan istilah kanker.

Satu-satunya solusi terbaik untuk menangkal radikal bebas adalah dengan mengonsumsi makanan kaya kandungan antioksidan.

Karena manfaat antioksidan tak hanya menangkal efek buruk radikal bebas, tetapi juga mengoptimalkan regenerasi sel.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus mangga yang dicampur dengan tomat untuk kesehatan seperti misalnya baik untuk pencernaan.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News