7 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Akar Teratai, Kolesterol Langsung Ambyar
Selasa, 25 Mei 2021 – 06:52 WIB
Manfaat akar teratai yang satu ini didapatkan dari kandungan zat besi dan tembaga yang ada di dalamnya.
Kedua mineral ini, merupakan komponen penting dalam pembentukan sel darah merah.
Akar teratai mengandung vitamin B kompleks serta piridoksin, yang bisa berinteraksi langsung dengan reseptor alami di otak.
Reseptor tersebut secara langsung bisa memengaruhi mood atau suasana hati dan kondisi mental.
4. Melancarkan pencernaan
Mengonsumsi akar teratai juga bisa melancarkan pencernaan. Sebab, tanaman ini mengandung cukup banyak serat.
Seperti yang kita tahu, serat sangat dibutuhkan untuk kelancaran pencernaan.
5. Menurunkan kadar gula darah dan kolesterol
Ada beberapa manfaat air rebusan akar teratai yang perlu Anda ketahui seperti menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Labu Siam, Bantu Obati Penyakit Ini
- 5 Khasiat Bawang Putih yang Luar Biasa, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 6 Khasiat Daun Bawang, Bikin Penyakit Ini Kabur
- 7 Khasiat Daun Binahong, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini