JPNN.com 
8 Buah Sehat dan Lezat Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Senin, 26 Juni 2023 – 06:04 WIB
Ilustrasi jeruk bali. Foto: source YouTube
Blueberry mengandung 2,4g serat, hanya 14,5g karbohidrat, dan kaya akan antioksidan yang baik untuk jantung Anda.
9. Jambu Biji
Jambu biji segar mengandung kalsium, potasium, zat besi, serat, flavanoid, asam folat, asam nikotinat, vitamin A, B, dan C, sehingga memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh manusia.
Ini rendah GI, kaya serat larut dan vitamin C. Ini menjadikannya buah lezat yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh.(fny/jpnn)
Ada beberapa buah sehat dan lezat yang ternyata aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes dan salah satunya adalah buah persik.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Turunkan Kolesterol dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 3 Manfaat Tomat, Cegah Deretan Penyakit Mematikan Ini Menyerang Anda
- Tip Sederhana Memasak Nasi Rendah Gula, No 3 Paling Gampang
- 4 Buah Terbaik untuk Penderita Diabetes
- Perubahan Kecil Mampu Hindarkan Masyarakat dari Bahaya Diabetes
- Diterapi Hadirkan Pengobatan Holistik Berteknologi Modern
