8 Manfaat Rutin Minum Teh Hijau Campur Madu, Nomor 1 Bikin Kaget

Teh hijau juga menurunkan kolesterol dalam jumlah yang cukup besar dan meningkatkan kolesterol baik.

2. Kelola kolesterol

Kadar kolesterol yang tinggi bisa menyebabkan penyakit jantung dan stroke yang fatal.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kadar kolesterol tetap terkendali.

Untuk kelancaran fungsi jantung, kadar kolesterol harus lebih rendah dari 200 mg/dL.

Selain diet seimbang dan olahraga, konsumsi teh hijau dengan madu membantu menjaga kolesterol jahat tetap terkendali.

3. Melawan bau mulut

Sebagai makanan super, teh hijau selain menjaga tubuh tetap bugar dan sehat, juga membantu memerangi bakteri dan virus di mulut serta menghilangkan bau mulut.

Polifenol hadir dalam teh hijau membantu membantu menjaga mulut tetap bersih dan bebas dari bau busuk lebih dari 30 persen.

Jadi mengapa menambahkan madu ke dalam campuran?