9 Manfaat Jeruk, Nomor 8 Bikin Jantung Plong

Namun, tahukah Anda bahwa antioksidan dalam jeruk melakukan tugas penting lainnya?

Mereka bertindak sebagai penyedot debu untuk racun berbahaya dalam tubuh, juga dikenal sebagai radikal bebas.

Menurut beberapa ilmuwan, jeruk mengurangi risiko kanker hingga hampir 50 persen.

9. Membantu Menurunkan Berat Badan

Inilah buah yang bisa membuat penurunan berat badan menjadi pengalaman yang lezat.

Jeruk mengandung banyak serat selain kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.

Artinya, Anda bisa makan buah favorit, merasa kenyang, dan mendapatkan semua nutrisi yang tepat tanpa kalori.(fny/jpnn)