9 Manfaat Minum Air Putih Hangat Setelah Bangun Tidur, Luar Biasa

Mengambil inhalasi uap yang dalam ini akan melonggarkan sinus yang tersumbat, dan karena memiliki selaput lendir di leher Anda, minum air panas akan mencegah lendir menumpuk.

7. Menghindari gangguan ginjal

Manfaat ini bisa didapat karena pada dasarnya air putih hangat yang Anda minum bisa membantu melarutkan kalsium dalam urine, sehingga meminimalkan terjadinya batu ginjal.

Selain itu, racun di dalam tubuh menjadi lebih mudah untuk dikeluarkan dengan memperbanyak konsumsi air putih.

8. Melegakan sistem syaraf

Siapa sangka, kebiasaan minum air hangat bisa membantu melegakan sistem saraf pusat dan melubrikasi tubuh kita.

Dengan fungsi sistem saraf yang optimal, maka tubuh akan berjalan dengan baik dan minim rasa sakit.

9. Menurunkan berat badan