9 Manfaat Rutin Minum Jus Lemon Campur Madu, Wanita Pasti Ketagihan

9 Manfaat Rutin Minum Jus Lemon Campur Madu, Wanita Pasti Ketagihan
Lemon. Foto : Ricardo/JPNN.com

Nutrisi ini bertindak sebagai antioksidan yang membuang racun berbahaya dari tubuh.

Selain itu, lemon merangsang produksi empedu dan madu membantu pertumbuhan bakteri baik di usus membantu proses pencernaan.

2. Mengurangi infeksi kulit

Sebagai antiseptik alami, madu dan lemon digunakan secara luas untuk mengobati luka ringan dan mencegah infeksi kulit.

Campuran madu dan jus lemon bila dioleskan pada kulit meredakan gatal dan alergi yang disebabkan karena gigitan serangga atau luka.

Ini karena, madu bertindak sebagai agen antibakteri sedangkan lemon menghambat pertumbuhan bakteri.

3. Membantu penurunan berat badan

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, jadikan lemon dan madu sebagai teman terbaik Anda.

Lemon mengandung pektin dalam jumlah tinggi, serat larut yang membuat Anda merasa lebih kenyang.

Madu yang rendah kalori bila dikombinasikan dengan jus lemon bertindak sebagai obat rumah yang efektif untuk menurunkan berat badan.

Ada beberapa manfaat rutin minum jus lemon campur madu yang baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti misalnya mendetoksifikasi tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News