Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Jangan Ragu Mengonsumsi 5 Makanan Ini
Itu sebabnya penting untuk memahami dengan tepat apa yang harus Anda makan untuk menambah berat badan dengan cara alami.
Sebelum membahas detailnya, penting untuk memahami mengapa sulit menambah berat badan.
Memiliki kondisi kesehatan adalah salah satu alasan yang mencegah penambahan berat badan.
Penderita hipertiroidisme cenderung memiliki metabolisme yang terlalu aktif dan membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
Tanpa pengobatan yang tepat, berat badan seseorang tidak akan bertambah, meskipun asupan makanannya ditingkatkan.
Menderita diabetes tipe 1 juga menyebabkan gula darah tidak normal, yang kemudian dikeluarkan melalui urin.
Pelepasan glukosa berlebih ini bisa mengundang penurunan berat badan yang tidak disengaja.
Penyakit radang usus (IBD) menyebabkan peradangan pada usus. Kondisi lain seperti kolitis ulserativa juga membuat kebanyakan orang tidak mungkin menambah berat badan.
Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menaikkan berat badan Anda dengan mudah seperti misalnya nasi.
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Pemilik Kulit Berminyak
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
- 9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
- Waspada, Ini 7 Makanan Penyebab Timbulnya Batu Ginjal
- Anda Tidak Ingin Terserang Osteoporosis, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini