JPNN.com 
Anda Ingin Menurunkan Berat Badan dengan Mudah, Konsumsi 10 Makanan Ini
Senin, 08 Januari 2024 – 02:01 WIB
Apel. Foto : Ricardo/JPNN.com
10. Quinoa
Quinoa tinggi protein dan serat. Serat makanan membantu tubuh Anda menyerap lebih sedikit lemak dan kolesterol.
Quinoa juga kaya akan delapan asam amino esensial, serta vitamin dan mineral yang membantu penurunan berat badan yang sehat.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda dengan cepat dan salah satunya adalah quinoa.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- Arya Saloka Turunkan Berat Badan demi Peran di Sayap-sayap Patah 2: Olivia
- Rutin Mengonsumsi 5 Teh Ini Sebelum Tidur, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
