Awas! Hindari 5 Makanan Pembawa Mimip Buruk Ini

jpnn.com - Jika Anda mengalami mimpi buruk atau aneh, mungkin ada penyebab atau faktor eksternal yang mempengaruhi alam sadar.

Mimpi hingga kini masih dinggap salah satu misteri yang sulit dipahami dengan logika, termasuk seringkali kita kebingungan apa penyebab seseorang bisa mimpi.

Seperti dikutip laman Viral Ventura, Selasa (15/8) meski alasannya belum dapat dipahami, ternyata makanan punya korelasi dengan mimpi seseorang.

Mengonsumsi makanan yang salah sebelum tidur bisa mempengaruhi alam bawah sadar.

Berikut jenis makanan yang harus dihindari terutama di malam hari.

1. Kafein

Makanan atau minuman yang mengandung kafein adalah teh dan kopi. Kedua bahan makananan tersebut dapat mempengaruhi mimpi karena bertindak seperti anti stress yang dapat membuat tubuh rikeks.

Masalahnya bukan teh atau kopi nya yang dapat membuat seseorang mendapat mimpi buruk, tapi kandu7ngan kafein di dalamnya.