JPNN.com 
Bisakah Cairan Tubuh Digantikan Air Kelapa saat Olahraga?
Minggu, 25 Maret 2018 – 04:18 WIB
Manfaat air kelapa murni. Foto: ilustrasi
Karena rasanya yang secara alami agak manis, air kelapa juga bisa dikonsumsi dalam jumlah banyak tanpa menimbulkan mual dan perut kembung. Jika di lain waktu Anda ingin lari atau pergi ke gym, bawalah serta air kelapa dalam botol minum Anda untuk menggantikan kekurangan cairan dan elektrolit tubuh saat berolahraga.(RN/RVS/klikdokter)
Untuk mengganti cairan tubuh yang hilang ini, bolehkah minum air kelapa sebagai pengganti air putih.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Minat Olahraga di Pekanbaru Meningkat, Joging di Ruang Terbuka Jadi Tren Baru
- Glowing In The Dark di PIK Nite Run, Akan Ada Rekor MURI
- Pertandingan Sepakbola Duta Besar dan Jurnalis Perkuat Diplomasi Olahraga
- PORDI & Higgs Games Island Sukses Dorong Domino ke Kancah Global
- Diana Intimates Wear Luncurkan Koleksi Activewear, Tampil Bergaya saat Olahraga
- Hilangkan Lemak di Betis dengan Rutin Melakukan 4 Olahraga Ini
