JPNN.com 
Cegah Rambut Rontok dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
Jumat, 16 September 2022 – 08:05 WIB
Ubi jalar. Foto: Hellosehat
5. Jambu
Vitamin C membantu pembentukan kolagen serta penyerapan zat besi yang penting untuk pertumbuhan rambut.
Salah satu cara mudah untuk menambah asupan vitamin C yaitu dengan makan beberapa buah jambu setiap hari.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mencegah rambut rontok dan selalu kuat dan salah satunya ialah dengan mengonsumsi ubi jalar.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 4 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin A yang Wajib Anda Konsumsi
