Cegah Serangan Kanker Pankreas dengan 7 Makanan Ini

Cegah Serangan Kanker Pankreas dengan 7 Makanan Ini
Wortel. Foto: Ilustrasi

Studi menunjukkan bahwa wanita yang makan 28g kacang sehari menunjukkan risiko yang jauh lebih rendah terkena kanker pankreas.

5. Wortel

Wortel dan sayuran oranye lainnya seperti labu dan labu serta tomat mengandung alpha-tocopherol.

Ini adalah senyawa lain yang dikatakan mengurangi risiko kanker pankreas.

Ini juga merupakan bentuk vitamin E yang mudah diserap oleh manusia.

Coba tambahkan sedikit kunyit untuk meningkatkan sifat melawan kankernya.

6. Brokoli

Brokoli dan sayuran silangan lainnya seperti kembang kol, kol, dan kubis Brussel populer karena khasiatnya melawan kanker.

Mereka mengandung senyawa yang disebut isothiocyanates yang tampaknya menghambat pertumbuhan sel kanker.

7. Bawang Putih

Bawang putih telah ditunjukkan dalam beberapa penelitian efektif dalam mencegah kanker pankreas serta kanker mulut, lambung, usus besar, dan kerongkongan.

Ada beberapa jenis makanan sehat yang bisa membantu mencegah timbulnya penyakit kronis kanker pankreas seperti bawang putih dan brokoli.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News