Ingin Cegah Jerawat, Jangan Ragu Konsumsi 9 Makanan Ini
Jumat, 05 November 2021 – 07:21 WIB

Jerawat. Foto Familinia
Semangka juga mencegah erupsi jerawat dan menghilangkan bekas luka dan bekas jerawat.
5. Susu
Makan makanan yang seimbang adalah cara terbaik untuk memiliki kulit yang sehat.
Produk susu rendah lemak terdiri dari vitamin A, yang merupakan salah satu komponen terpenting dari kesehatan kulit.
6. Raspberry
Raspberry sehat karena mengandung vitamin, antioksidan, dan serat.
Raspberry kaya akan fitokimia yang melindungi kulit.
7. Yogurt
Ada beberapa makanan yang bisa membantu mencegah jerawat timbul di wajah seperti yogurt.
BERITA TERKAIT
- 12 Makanan Tinggi Kandungan Kalium yang Wajib Anda Konsumsi
- 4 Makanan Pemicu Retensi Air yang Harus Anda Ketahui
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan