Ingin Cegah Jerawat, Jangan Ragu Konsumsi 9 Makanan Ini
Jumat, 05 November 2021 – 07:21 WIB
jpnn.com, JAKARTA - JERAWAT merupakan salah satu masalah kulit pada wajah yang tentunya bisa mengganggu penampilan.
Wanita dengan tipe kulit berminyak sangat rentan terserang jerawat, mulai dari jerawat kecil hingga jerawat batu.
Untuk mencegah timbulnya jerawat, biasanya Anda melakukan berbagai perawatan kulit.
Mulai dari mengunjungi dokter kulit, membeli berbagai produk perawatan kulit wajah, hingga mengonsumsi berbagai herbal dan vitamin.
Namun, ada beberapa makanan yang bisa membantu mencegah jerawat timbul di wajah.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Doctor.ndtv.
1. Air
Air membawa nutrisi dan oksigen ke tubuh bagian dalam tubuh Anda, menjaga organ tetap ternutrisi, vital, dan bugar untuk melawan jerawat.
Ada beberapa makanan yang bisa membantu mencegah jerawat timbul di wajah seperti yogurt.
BERITA TERKAIT
- Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini
- 10 Makanan dan Minuman Ini Bantu Anda Memiliki Umur Panjang
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- Bertema Masa Lalu, 1920 Lounge & Bar Gelar Kompetisi Busana Zaman Dulu
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes