Ingin Gigi Terlihat Putih Secara Alami, Konsumsi 7 Makanan dan Minuman Ini

6. Air

Air liur, yang terdiri dari sekitar 99 persen air, merupakan bagian integral dari kesehatan gigi Anda.

Air menggantikan minuman manis yang merusak enamel gigi dan menyebabkan kerusakan gigi.

Selain itu, air terdiri dari protein dan mineral (misalnya fluorida) yang melindungi email gigi dan mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.

7. Soda Kue

Jika Anda kehabisan pasta gigi, alternatif yang baik adalah soda kue.

Karena alkalinitas dan sifat abrasifnya yang ringan, soda kue membantu menghilangkan plak dari permukaan gigi dan menghilangkan perubahan warna gigi.

Campurkan soda kue dan air untuk membuat pasta, lalu oleskan ke sikat gigi Anda, seperti yang kamu lakukan dengan pasta gigi, dan sikat selama dua menit.(fny/jpnn)