Ingin Hilangkan Lemak Tubuh, Konsumsi Saja 8 Buah Ini

Ingin Hilangkan Lemak Tubuh, Konsumsi Saja 8 Buah Ini
Ilustrasi nanas. Foto : Ricardo/JPNN.com

Buah asam sitrus ini menawarkan vitamin C dengan banyak manfaat lainnya.

Ini membantu mendetoksifikasi tubuh dengan meningkatkan pencernaan dan melarutkan batu ginjal.

Lemon juga meningkatkan kekebalan dan membersihkan kulit dengan membuang kotoran dari tubuh.

4. Semangka

Semangka memiliki kandungan air yang sangat tinggi. Sarat dengan nutrisi, buah yang menyegarkan ini adalah pembakar lemak yang luar biasa dan juga membuat kamu terhidrasi.

Buah ini meningkatkan kesehatanmu secara keseluruhan dengan mengurangi stres dan peradangan.

Semangka juga memiliki sejumlah besar nutrisi seperti kalium, vitamin A, vitamin B6 dan vitamin C.

5. Delima

Ada beberapa buah yang bisa bantu turunkan lemak dari tubuh Anda seperti misalnya delima.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News