Ingin Terhindar dari Stroke, Jangan Ragu Konsumsi Sebutir Telur Setiap Hari

Ingin Terhindar dari Stroke, Jangan Ragu Konsumsi Sebutir Telur Setiap Hari
Telur Ayam Kampung. Foto : Ricardo/JPNN.com

Telur juga mengandung antioksidan yang bisa mengurangi stres oksidatif dan peradangan, serta mengandung vitamin A, D, dan E.

Vitamin E telah diketahui bisa menurunkan risiko terjadinya serangan jantung dan mencegah penggumpalan darah di pembuluh arteri.(genpi/jpnn)

Ada cara mudah yang bisa Anda lakukan jika ingin terhindar dari stroke seperti dengan mengonsumsi sebutir telur setiap hari.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News