JPNN.com 
Ingin Terhindar dari Stroke, Jangan Ragu Konsumsi Sebutir Telur Setiap Hari
Jumat, 15 Oktober 2021 – 11:43 WIB
Telur Ayam Kampung. Foto : Ricardo/JPNN.com
Telur juga mengandung antioksidan yang bisa mengurangi stres oksidatif dan peradangan, serta mengandung vitamin A, D, dan E.
Vitamin E telah diketahui bisa menurunkan risiko terjadinya serangan jantung dan mencegah penggumpalan darah di pembuluh arteri.(genpi/jpnn)
Ada cara mudah yang bisa Anda lakukan jika ingin terhindar dari stroke seperti dengan mengonsumsi sebutir telur setiap hari.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 10 Makanan untuk Kulit Wajah Bebas Kerutan
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- 6 Makanan Kaya Vitamin K yang Bisa Anda Konsumsi
