Ingin Turunkan Berat Badan dalam Waktu Singkat, 4 Minuman Ini Bisa Membantu Lho

1. Air jinten atau jeera

Rasa tanah dari bumbu ini meningkatkan rasa hidangan dan senyawa sehat yang ada di dalamnya bisa mempercepat proses penurunan berat badan Anda.

Rendah kalori, rempah-rempah ini memiliki sifat antiinflamasi dan membantu mengurangi obesitas. Satu sendok teh biji jinten hanya mengandung 7 kalori.

Biji jinten juga dikemas dengan antioksidan, vitamin dan mineral seperti vitamin A, C, tembaga, dan mangan.

Cara membuatnya: Rendam satu sendok teh jinten dalam secangkir air semalaman.

Tambahkan sedikit kayu manis di pagi hari dan didihkan air selama 5 menit, saring airnya lalu diminum.

2. Cuka Sari Apel atau ACV

Jus apel yang difermentasi telah digunakan di dunia kuliner dan untuk tujuan pengobatan selama berabad-abad.