JPNN.com 
Jangan Ragu Konsumsi Pisang, Ini 4 Khasiat Dahsyatnya
Sabtu, 17 Juli 2021 – 07:01 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Karbohidrat kompleks yang terkandung dalam pisang tidak menaikkan kadar glukosa secara drastis.
Di samping itu, pisang juga rendah lemak sehingga aman untuk peserta program penurunan berat badan.
Mengikuti tren di Jepang, cara maksimal mengonsumsi buah pisang untuk diet adalah dengan minimal satu dan maksimal empat buah untuk sarapan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa khasiat rutin mengonsumsi pisang dan salah satunya adalah meningkatkan kekebalan tubuh.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Asam Lambung Naik, Redakan dengan Mengonsumsi 3 Makanan Lezat Ini
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 4 Manfaat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Diabetes
- Ingin Menurunkan Berat Badan, Konsumsi 3 Jus Buah Ini
- Tingkatkan Energi Tubuh Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
